那珂川市ミリカステップサークル(継続10年目)で運動指導を行いました
那珂川市との連携協定事業の一環で、2011年に立ち上げ、地域の有志で継続して活動を行っているミリカステップサークルに、毎月1回、古瀬助教が運動指導を行っております。
この暑さの中、毎回ながらほとんどの方が参加され、10年以上続くサークルはとても珍しいですね。新規会員も募集中です。みんなで健康寿命を延ばしましょう!
【期日】2021年7月26日(月)
【場所】那珂川市保健センター
【対象】約20名(60~80歳代男女)