2020年度 ASASPO倶楽部成果報告書

目次

• 挨拶
• プログラム概要
• ASASPO 倶楽部 筋力アッププログラム
• ASASPO 倶楽部 有酸素運動プログラム
• ASASPO 倶楽部 外部講師プログラム
• ASASPO 倶楽部 活動支援者一覧